云岭行者 作品

第五十六章 菠菜

 回到家里,我们把菜给了母亲,并告诉她二伯母让她去拿种子回来种的事。

 母亲让三姐把这些菜洗干净,晚上煮来吃。

 夏天的时候,大家又开始种菠菜了,二伯母拿着一些菠菜种子来家里。

 二伯母把种子给了母亲时说,“杨秀,你拿去种吧。”

 母亲说:“怎么种呀?”

 母亲之前没有种过菠菜。

 二伯母说:“就像中辣椒一样种就好了。”

 母亲说:“有空了,我带他们去种。”

 二伯母就回家去了。

 母亲把菠菜种子递给了我。

 我接过种子看了下,种子上面有写尖刺,摸起来很扎手。

 我找了个塑料袋,把种子放在里面,然后再放到里屋的抽柜里。

 夏天空闲的时候,母亲就带着三姐、姐姐和我去种菠菜,考虑到吃不了多少,就只种了两沟。

 但由于没有给其除草,所以长得不是很好。

 等到可以吃的时候,我们一次就拔完了。

 虽然长得不是很大棵,但是吃起来还是非常甜的。

 有了这次的经验之后,家里再种菠菜都长得不错,甚至还有多余的送给邻居。

 菠菜一年四季都可种,家里面吃菠菜的频率蛮高的。

 很多时候都会将菠菜和豆腐一起煮。

 有段时间,村里流行一种说法,柿子不能和螃蟹不能一起吃,菠菜不能和豆腐一起吃。

 一时间传得沸沸扬扬的,柿子和螃蟹没有多少热度,因为我们那边就没什么螃蟹,有的只是我们在沟里或河里抓的。

 秋天柿子成熟时,水已经很冷了,所以我们是不会在那个时候抓螃蟹的。 热度主要还是菠菜和豆腐不能吃,理由是会得结石。

 一开始我还蛮担心的,可是仔细想来,我们都吃了这么就有也没什么事情呀。

 纯属就是自己吓自己。

 后来有了网络,我就差了下,结果如下:

 菠菜和豆腐能一起吃。因为人体摄入菠菜中的草酸后,大多数还未被小肠吸收,就已经与豆腐中的钙形成沉淀随大便排出体外,能被小肠吸收入血的草酸,在肾脏中形成草酸钙的量很少。只有当草酸钙浓度过高时,才会析出结晶,当结晶量足够多时才会形成结石。而且,尿液中还含有枸橼酸,可以抑制草酸钙结晶。因此,菠菜和豆腐一起吃,要想形成肾结石其实很难。而且草酸钙结石的形成很复杂,除了与肠道、肾脏吸收功能受损有关外,与草酸的代谢也有很大关系,比如遗传因素、饮水少及过量摄入蛋白质、钙、钠等,还需要非常多特定条件的配合,如温度、酸碱值、含水量等。

 这让我明白,许多事情都要查清楚真相,不能听风就是雨,用一些莫名奇妙的想法自己下自己,得有自己的判断。

 到现在这种说法仍然很常见,我听到了都会明确的告诉他们事情的真实情况。

 所以菠菜和豆腐放一起是可以放心大胆地吃的。