第436章 魔鬼训练

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 能一脚踢飞黄五叔的教练，士兵们自然不敢怠慢了。 

 于是不管陈阳叫他们干什么，他们都乖乖配合。 

 可才配合了一个小时，他们就扛不住了。 

 从各处挑选来的兵王，负重三十公斤跑三十公里都不在话下的汉子，仅仅被陈阳训练了一个小时，竟然就要垮了似的。 

 陈阳这时却冷笑道：“怎么，这就不行了？所有人给我听好了！所谓训练，要的不是常规训练，而是突破自己的极限。” 

 “怎么才能突破极限？首先，你得先到达极限，才能想办法去突破！” 

 说着，他忽然抬脚踩上了一个士兵的后背。 

 这个士兵的背上本来就放着六十公斤的负重，且已经做了两百个俯卧撑，现在双臂颤颤巍巍本来就有些扛不住了。 

 被陈阳这么一踩，险些直接趴下。 

 但，他还是咬牙挺住了。 

 “啊啊啊啊啊！” 

 为了挺住，他不得不发出从肺腑之中爆发出来的吼声。 

 陈阳一脚踩着他，一边继续道：“六十公斤，约莫是一个正常成年人的重量，假设你们现在是在一处悬崖上，脚下没有任何支撑，一些全靠你们的臂力、指力和核心力量去往上攀爬，而你们的一个战友，已经受伤，需要你们徒手背上去。” 

 看了眼已经趴倒在地上的两个士兵，陈阳露出了不屑的笑。 

 “那两个人，已经坠入悬崖底下死了。” 

 “你们还活着，但以你们现在的力量，也就是只能比他们多活个几分钟，想爬上悬崖，至少还要做五十个，继续！” 

 说着，陈阳又往下踩了一脚，在这个战士发出痛苦嘶吼的同时，总算好心移开了脚，一边指点着他们姿势和肌肉的用力情况，一边在心中记录着这些士兵不同的身体素质。 

 都是兵王，但素质和潜力也是参差不齐。 

 来当教练他不是心甘情愿，可既然要做了，就要做好。 

 “六号、九号、二十三号……表现不错，起立，出去慢跑跑两圈！剩下的人继续给我做，再做二十组，不要以为爬上悬崖就安全了，不背着战友往前走一段安全距离，一切努力就都将白费！” 

 眼看有十几个人要撑不住了，陈阳立即让他们出去慢跑放松。 

 当然了，说他们表现不错只是为了照顾他们的面子。 

 如此这般，等到训练彻底结束，陈阳才拿起水壶喝了口水，这辈子都没一口气说这么多话，真是渴死他了。 

 一直围观的朱怀看得是啧啧称奇，这时候走到陈阳跟前低声道：“陈教练啊，这强度会不会太大啊？” 

 他眼睁睁看着这些平时活蹦乱跳的兵王站起来的时候，人都跟蔫了一样。 

 陈阳却一脸冷漠道：“大什么大，我还没开始上强度呢，这都是最基本的训练，今天只是试炼，明天开始正式上强度。” 

 “噗！” 

 在一旁喝水的几个士兵听到这话，直接喷了出来。 

 就这？ 

 还没上强度？ 

 再上强度他们真的会废的！ 

 陈阳看到他们害怕，不由露出一丝狞笑：“不是看不起我吗，看我怎么修理你们。”