第五百八十三章

 拉菲：“依靠外力恢复？”

 “补充营养，但我现在的身体情况吸收效率很低。”

 拉菲：“也就是说可以依靠药物恢复？”

 “因为吸收效率很低，所以即使有适合的食材或者药物，效果也不是很好。”

 拉菲：“最重要的原因是剑破不知道哪种食材和药物对剑破的恢复有着显着的效果？”

 “有些药物和食材会起，反作用或者没有效果。”

 拉菲：“所以对于剑破现在的情况，最好的办法是先调整好休息时间？”

 “是作息时间，并不是休息时间。”

 拉菲：“但剑破的作息很不规律，要养成良好的作息习惯很难。”

 “根本原因是我的意志力太差，执行力太弱。”

 拉菲：“但拉菲认为是因为剑破的精神力降低，导致剑破的身体情况变差，从而使剑破的行动能力变差，所以并不是剑破的意志力和执行力太弱。”

 “但我并不能用精神力降低作为借口解释，毕竟我现在意志力和执行力是真的弱。”

 拉菲：“23点55分，拉菲布置好了，今天就这样吧，好好休息，晚安，剑破。”

 “晚安，拉菲。”